本文摘要：大家好，今天与你分享的是一道家常凉菜凉拌菜花。天气越来越热，凉拌菜开始逐渐走入千家万户，成为你我家中不行缺少的一道菜肴。凉拌菜的最大特点就是最近大限度的保持了蔬菜的新鲜度与营养和口感，而且加工简朴，口胃清淡。

大家好，今天与你分享的是一道家常凉菜凉拌菜花。天气越来越热，凉拌菜开始逐渐走入千家万户，成为你我家中不行缺少的一道菜肴。凉拌菜的最大特点就是最近大限度的保持了蔬菜的新鲜度与营养和口感，而且加工简朴，口胃清淡。

今天与你分享的这道凉拌菜花，操作相对很简朴，但想做的好吃，还是需要一些小窍门的，下面就把凉拌菜花的加工方法分享给你，食材：花菜，黄瓜，胡萝卜，蒜末，白糖，陈醋，生抽，耗油，盐，鸡蛋，小米椒首先我们把花菜切成一小块胡萝卜切成悦目的形状黄瓜切条碗里倒入一勺蒜末 一勺白糖 适量耗油 一勺醋 四勺生抽加入热滔滔的油 搅拌备用开水下入花菜撒一勺盐 适量油煮三分钟左右关火捞出，过凉水，（胡萝卜跟花菜一样的步骤）打入两个鸡蛋，加入少许盐，将鸡蛋打散油温四成热的时候倒入鸡蛋液 记得一定要摊成饼状，小火慢煎两面煎的差不多的时候 就可以盛出来了把鸡蛋切条 叠起来切成细块找一个比脸还大的盆 把所有的食材都倒下去 再倒入我们适才调好的料汁 搅拌匀称 喜欢吃辣的朋侪可以加小米椒很是爽口的凉拌花菜 朋侪们一定要试一下额俗话说“独乐乐不如众乐乐”，当你阅读了我的美食漫笔，如果感受好的话，请推荐给你的挚友，与他（她）一同分享，同时也一起来到场制作美食的历程。相信你会有这样的感受：当自己用心制作的鲜味佳肴获得家人或朋侪的赞赏时，那种被认可的感受无与伦比！。

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