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秋季干燥,教你西红柿汤最营养做法,鲜香暖心还开胃,每天喝不腻

发布日期:2022-10-29 22:55

本文摘要:秋季干燥,教你西红柿汤最营养做法,鲜香暖心还开胃,每天喝不腻 本年秋天第一杯奶茶忽然上了微博热搜,其实就是在要红包和奶茶秀恩爱或者秀情感的梗。也有人说:“指的是在这个冷冷的秋天,有一杯热乎的奶茶心里出格温暖。 就是在意你的人,看到你发的动静,或者主动发你52元的奶茶钱,让你能喝到秋天的第一杯奶茶!”秋季冷意越来越浓,我们为了抵御严寒,免不了要喝一些汤水,秋季喝汤是许多人养生的选择。

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秋季干燥,教你西红柿汤最营养做法,鲜香暖心还开胃,每天喝不腻 本年秋天第一杯奶茶忽然上了微博热搜,其实就是在要红包和奶茶秀恩爱或者秀情感的梗。也有人说:“指的是在这个冷冷的秋天,有一杯热乎的奶茶心里出格温暖。

就是在意你的人,看到你发的动静,或者主动发你52元的奶茶钱,让你能喝到秋天的第一杯奶茶!”秋季冷意越来越浓,我们为了抵御严寒,免不了要喝一些汤水,秋季喝汤是许多人养生的选择。西红柿鸡蛋汤也成了许多人的首选,做法简朴,新手也能一次操作乐成,闻着香味扑鼻,喝上一口满嘴的香气,营养鲜味,酸甜适口,补钙不上火,还能加强抵挡力。西红柿加鸡蛋,搭配一些简朴的食材我们可以做出许多鲜味好喝的养生汤。

今天小编就跟大家分享一下秋季的经典汤面疙瘩汤,秋天要多喝这个汤,全家一人一碗,酸鲜开胃,暖心又暖胃,真好喝。快跟我一起看看是怎么建造的吧。【西红柿面疙瘩汤】 食材:西红柿 面粉 鸡蛋 小葱 香菜 展开全文 【建造方法】 1、这是煮汤用到的食材 ,西红柿 鸡蛋 面粉 香菜 小葱,首先将西红柿打上十字花刀,然后放进碗内里倒入滚烫热水浸泡,这样利便给西红柿去皮,西红柿泡好之后 撕下西红柿的外皮,之后切成西红柿碎。

2、小葱的葱白葱叶子要分隔切,先把葱白切碎,葱叶子也要切碎,葱白与葱叶子分隔盛放,洗净的香菜也切成小段,切好之后盛入盘中。3、小碗内里打入一个新鲜的鸡蛋,搅成鸡蛋液放在一旁备用,面粉内里添加少许清水 边添加边搅拌,清水不消添加太多, 一直搅成这种大一点的面疙瘩就行了,把搅匀的面疙瘩放在一旁备用。

4、起锅烧油 放入西红柿碎炒出西红柿汁,炒西红柿的时候放入一勺食用盐 ,这样可以快速的炒出西红柿的汁水。5、西红柿完全炒出汤汁后 放入葱白碎,翻炒片刻倒入一碗温开水,之后添加一勺鸡精 一勺胡椒粉 ,再放入少许老抽 大火烧开,烧开之后中小火炖2分钟,之后将搅好的面疙瘩倒入锅中。6、中小火熬煮, 煮至面疙瘩浮起, 就说明已经熟透,这个时候淋入鸡蛋液 逐步就会形成大度的鸡蛋花,鸡蛋花全部飘起来的时候 ,放入香菜葱花,再淋入一些香油, 喜欢吃酸味, 可以淋入一些老醋,鲜味好喝的秋季养生汤 西红柿面疙瘩汤就做好啦,秋每天气干燥 要多喝这个面疙瘩汤,全家一人一碗,酸鲜开胃,暖心又暖胃,真的太香了。

【丽晓私房话】 1.面疙瘩是关键,必然不能添加的水太多,太多的话就不能搅成面疙瘩了 今天分享的西红柿面疙瘩汤您喜欢吗?假如喜欢接待存眷我,点赞并保藏起来学着做吧!把我是一位专注于家常美食的80后宝妈,用最简朴普通的食材,做出最康健鲜味的家常美食菜肴。有省时的早餐,午餐,各类菜肴,另有各类面点,烘焙,零食、甜点等等。感激您的阅读。

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